H

Aamupala: kaksi kuppia kahvia, leipä metwurstilla ja juustolla

 

Lounas: kuppi kahvia, kanatäytepanini

Päivällinen: kahvia

Iltapala: kaksi lasia limpparia, pizza

Liikunta: ei mitään mainittavaa..

 

M

Aamupala: 2 kuppia kahvia

 

Lounas: pieni peruna, 6 kalapyörykkää, hieman valkeaa kastiketta, vaalea leipä, lantturaastetta appelsiinilla, puolukkapuuroa ja kuppi kahvia

Päivällinen: 1 dl täysjyväriisiä, kanasuikaleita + sulatejuustoa, ½ lautasellista parsakaalia/kukkakaalia sekä salaattia (jääsalaattia, kurkkua, minitomaatteja, mozzarella helmiä), kourallinen miniluumutomaatteja kokkailun lomassa ja jälkiruuaksi 9 palaa tummaa suklaata

Iltapala: päivälliseltä ylijäänyt salaatti, liian monta keksiä (syytän stressiä ja pahaa mieltä)

Liikunta: -